┏　物理的ストレス→暑さ・寒さ・高気圧・低気圧など
┣　環境的ストレス→騒音・照明・ほこりなど
┏　外的ストレス━╋　肉体的ストレス→病気・ケガ・長距離通勤・長時間勤務など
┃┣　科学的ストレス→空気汚染・食事や嗜好品（酒・タバコ）など
┃┗　生物的ストレス→細菌・ウィルス・花粉など
身体的ストレス━┫
┃┏　運動関係のストレス→運動不足・運動過剰など
┃┣　仕事関係のストレス→過食・小食・偏食・栄養不足など
┗　内的ストレス━╋　睡眠関係のストレス→睡眠不足・睡眠過剰・夢など
┣　生活関係のストレス→不規則な生活・夜更かしなど
┗　その他→妊娠による身体的変化・月経による苦痛など

┏　仕事関係のストレス→転勤・昇進・左遷・転職・失業・退職・
┃残業・夜勤・責任・セクハラなど
┣　学校関係のストレス→入学・転校・進学・退学・成績不振・
┏　社会的ストレス━┫いじめなど
┃┣　家庭関係のストレス→結婚・離婚・転居・同居・別居・
┃┃子供の独立・家庭内暴力など
┃┗　人間関係のストレス→上司・同僚・部下・取引先・友人・先生・
精神的ストレス━┫隣人・家庭・嫁姑など
┃
┃┏　身体関係のストレス→疲労・病気・ケガによる健康喪失・妊娠・
┃┃出産など
┗　心理的ストレス━╋　喪失体験→離婚・家族との別居や死別・友人との死別など
┃
┗　その他→家族や友人の病気・将来に対する不安・恐怖・怒り・
失恋・失敗・挫折など